Трёхдневный практический интенсив для глубокой внутренней трансформации через звук, дыхание, движение и медитации.

Вас ждёт:

– Погружение в состояние «не-ума» через динамические медитации Ошо

– Звуковая терапия с чакрофонами — работа с вибрациями и чакрами

– Практики внимания и концентрации — для устойчивости, фокуса и внутренней тишины

– Глубокое расслабление через йога-нидру (1 час = 4 часа сна)

«Когда я нашёл тот самый тембр голоса — всё изменилось. Это ключ к трансформации».

— Свами Даши

Для тех, кто хочет:

– выйти за пределы ума и эмоций

– восстановить контакт с телом и внутренним «Я»

– снизить стресс, восстановить энергию и ясность

Свами Даши — более 30 лет в практиках работы с телом и сознанием. Его авторский метод объединяет дыхание, движение и звук для раскрытия энергии и освобождения от внутренних блоков.

Важно:

– Участие с 18 лет

– Противопоказания: психиатрические диагнозы, серьёзные травмы, эпилепсия, беременность и др. (см. полные ограничения ниже)

– Тренинг структурный — рекомендуется присутствие все три дня (но возможен выбор 1 или 2 дней)

Запрещено:

– Употребление алкоголя и стимуляторов до и во время тренинга